Essen mit allen Sinnen neu entdecken
Sessions
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28/09/2026 03:00:00 - Duration: 7H - Salle 3 (UFEP) 10, rue du Château Bettange-sur-Mess L-4976 Luxembourg
Description
Warum ist dieses Thema wichtig für uns?
Wir müssen jeden Tag essen und trinken.
Wir benutzen unsere Augen, Nase und Hände bei der Auswahl des Essens. Wenn unsere Nase zu ist, schmeckt unser Lieblingsessen ganz anders. Wie das möglich ist, erfahren wir in der Formation.
Das was wir essen, bestimmt direkt unsere Laune, unser Wohl-Befinden, unser Denken und unsere Leistung.
Es ist wichtig zu verstehen was eine gute Ernährung ist und wie wir sie zusammensetzen können.
Das können wir lernen.
Für wen ist die Formation?
Die Formation ist in einfacher Sprache.
Sie ist vor allem für Menschen mit Lern-Schwierigkeiten.
Was lernen wir?
- Wir lernen den Unterschied zwischen Hunger haben und Lust auf etwas haben
- Wir entdecken unser Essen neu. Wir lernen neue Lebensmittel kennen. Wir benutzen dazu unsere Sinne. Wir riechen, tasten und schmecken die Lebensmittel um sie kennenzulernen
- Wir bereiten gemeinsam leckere, gesunde, kleine Mahlzeiten zu. Wir testen gemeinsam, wie sie schmecken.
Wie lernen wir?
Wir lernen verschiedene Tricks und Möglichkeiten kennen, um das richtige Essen auszuwählen. Wir lernen unsere Sinne einzusetzen: riechen, tasten, schmecken.
Wir probieren gemeinsam viele neue Lebensmittel aus.
Wir sprechen darüber wie sie uns schmecken. Wir lernen, welche Wirkung das richtige Essen und Trinken auf unseren Körper hat.
Info zum Saal:
Der Saal ist Barriere-frei (gut für Personen im Rollstuhl).
Sich anmelden:
Über die Internet-Seite der UFEP: www.ufep.lu
